De derde week

Geplaatst door Viev op 15-10-2017 om 19:32

En de derde week zit er ook weer op en ik ben best trots op mezelf!! Gisteren heb ik mezelf gewogen en ik weeg inmidddels 94,1. Helaas net niet de 94 kilo die ik graag wilde wegen maar toch 0,6 kilo afgevallen!!
Heel netjes vind ik zo. Ik ben afgelopen week zelfs 4 keer gaan sporten! Heb net alleen weer een kleine misser gemaakt (ben weer alleen thuis) maar eigenlijk is het qua voeding deze week ook heel goed gegaan. Ik heb afgelopen week diverse verleidingen weerstaan! Ik blijf het alleen lastig vinden op de momenten dat ik alleen thuis ben.
Daar moet ik echt nog iets op gaan vinden!  
Komende week wil ik ook weer proberen 3 tot 4 keer te gaan fitnessen en aangezien ik nu vakantie heb, heb ik ook overdag meer tijd om te gaan wandelen of een stuk te gaan fietsen. Ik hoop volgende week zaterdag iig onder de 94 kilo te wegen. One step at a time en dan kom ik er wel! 

Reactie toevoegen

Naam
Reactie
Antispam
 
Type alleen de eerste 3 cijfers van het getal hierboven in.
 

Reacties op dit recept

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Copyrights 2018 AfslankBlog.nl. Alle rechten voorbehouden.

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons website verkeer te analyseren. Ook delen we informatie over uw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Deze partners kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die u aan ze heeft verstrekt of die ze hebben verzameld op basis van uw gebruik van hun services.


Meer informatie -